五谷雜糧——吃出屬于你的美麗
發(fā)表時間：2013-11-20 16:23:49 作者：軒藝農(nóng)業(yè)
五谷雜糧食物大多偏堿性，因此，可以有效中和人體內(nèi)的酸性體質(zhì)，對于經(jīng)常食用肉類與脂肪食物所引起的疲勞現(xiàn)象具有舒緩與改善的效果。
五谷雜糧更有排毒療效，可有效清除體內(nèi)的廢物垃圾，同時保留身體內(nèi)必要的水分，因此，能夠使肌膚光滑細致，發(fā)揮良好的美容效果。
五谷雜糧——吃出健康的好身材
五谷雜糧中的膳食纖維可以在胃腸內(nèi)限制糖分與脂肪的吸收，有效增加飽腹感，進而減少熱量的攝入，所以有助于減肥。
五谷雜糧中的粗纖維能吸收膨脹，有助于促進腸道的蠕動，縮短腸內(nèi)容物通過腸道的時間，達到潤腸通便的作用。
五谷雜糧——吃出充滿活力的好生活
黑龍江雜糧具有保持身體活力與延緩衰老的作用。五谷雜糧中的維生素含量很高，維生素E、維生素B或胡蘿卜素等，都能幫助人體清除自由基，具有活化機體活性的功效，能幫助改善人體內(nèi)的酸堿平衡，具有出色的抗衰老作用。
