五谷雜糧元素的美膚潮流
發(fā)表時間：2013-11-22 09:11:50 作者：軒藝農(nóng)業(yè)
其實很多五谷雜糧都能磨成粉調(diào)成糊狀做面膜的。按照這些糧食的不同“性情”，比如大米、薏仁、杏仁是滋養(yǎng)保濕美白的，而綠豆清熱解毒，赤豆祛濕活血。但要注意這些天然成分做面膜之前一定要做過敏測試。像大豆磨成豆?jié){吃了好好的，但是豆?jié){做面膜很多人會過敏的。
黑龍江雜糧吃出美麗
除了涂涂抹抹，五谷雜糧對于身體調(diào)理非常有功效，能讓人由內(nèi)而外美出來。中醫(yī)有“藥食同源”的說法，而五谷雜糧在中醫(yī)看來都是健脾的。脾虛的人看起來膚色偏黃，或者身體臃腫。所以想要美健脾很重要。
比如說小米，有健脾和胃的作用，小米熬粥時上面浮的一層細(xì)膩的黏稠物，俗稱為“米油”，中醫(yī)認(rèn)為，米油的營養(yǎng)極為豐富，滋補力最強，有“米油可代參湯”的說法。
小麥有健脾益腎、養(yǎng)心安神功效，都市人壓力大常常睡不好，而大家都知道睡眠對于美容來說是重要的一環(huán)，心煩失眠者可用小麥與大米、大棗一起煮粥服食，能夠做個睡美人。
而薏仁更是除了外用內(nèi)服也是傳統(tǒng)的美容上品，據(jù)說慈禧太后就是堅持吃薏仁湯的，大S在她的美容書里也大贊了薏仁水消腫美白的功效。
